试管移植后吃啥有助胚胎着床

试管移植完吃什么有利于胚胎着床

在进行试管移植手术后，女性的身体会十分虚弱和敏感，如果不及时调理恢复，会对胎儿的正常发育产生极大影响，而这种情况下，食补就是最好的选择，既能摄入所需的养分，也可以达到保护胎儿的发育的效果。如下所示：

1、淀粉类食物

试管移植手术后，对人的身体消耗非常大，此时一定要摄入足够的能量和营养，既能够平衡膳食，也能加快身体的恢复，为胚胎后续的发育提供良好的基础。常见的淀粉类食物包括面包、面条、大米、小麦、土豆、红薯等。

2、富含高蛋白质的食物

蛋白质对人的身体十分重要，在日常生活中也要注意不断摄入。常见的可以补充高蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡胸肉、黄豆等，这快速帮助女性身体恢复，也可以大大提高胚胎着床的效率，促进胚胎良好发育。

3、富含纤维类食物

在进行试管移植手术后，女性身体会变得十分虚弱，往往会卧床休息，大大减少了运动量，加上移植手术中注射的黄体酮会降低肠胃的蠕动力，就容易出现便秘的情况，此时多使用富含高纤维的食物可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的症状，使身体保持更加舒适的状态。

4、富含维生素类食物

维生素对人体的新陈代谢起着重要的作用，摄入不足会打破新陈代谢的平衡，造成免疫力下降，营养不良等疾病。女性在进行试管移植手术后一定要注重维生素的摄入，增强身体免疫力，避免患上更多疾病，影响胚胎质量。常见的富含维生素的食物包括苹果、葡萄、奶制品等。

在进行试管移植手术后，不仅要保持良好的情绪，也要注意适当饮食，可以少食多餐，既保证能摄入足够的营养，也不要给肠胃增加过多负担，不要操之过急，注重循序渐进，将身体慢慢调理健康。